Инструктор по физической культуре Инструктор по физической культуре


Центр сопровождения семей, имеющих детей раннего и дошкольного возраста
Министерство образования и науки Пермского края
Муниципальное образование город Пермь
Оценка качества муниципальных услуг
Дошкольный портал города Перми
Личный кабинет дошкольника
http://gosuslugi.ru

 

 

Инструктор по физической культуре

Инструктор по физической культуре

Аксёнова Марина Львовна
Педагогический стаж: 25 лет
Общий стаж: 31 год
Образование: высшее профессиональное
Высшая квалификационная категория

Консультация для родителей «Зимняя прогулка»

Каждая мама знает, что прогулки на свежем воздухе не менее важны для ребенка, чем правильное питание или полноценный сон. И даже в морозную зиму не стоит лишать себя и своего ребенка удовольствия прогуляться по заснеженной детской площадке, поиграть в снежки, слепить снеговика, покататься с горки, на санках, лыжах или коньках. Ведь летом всех этих развлечений уже не будет.

Свежий морозный воздух очень полезен для ребенка.

Во-первых, любая прогулка, и особенно зимой, содержит в себе элемент закаливания. Во-вторых, на воздухе очищаются от аллергенов и пыли легкие ребенка, что положительно влияет не только на состояние его верхних дыхательных путей, но и на общее самочувствие ребенка. Кроме того, во время активных движений на свежем воздухе клетки организма насыщаются кислородом, улучшается обмен веществ и работа всех систем организма ребенка. В результате повышается его общий иммунитет. Кроме того, прогулка способствует повышению у ребенка аппетита.

Также, прогулка является отличным средством профилактики нарушения зрения у детей. Ведь на улице, где так много пространства, ребенку постоянно приходится перемещать взгляд с близко расположенных предметов на удаленные от него предметы — это замечательное упражнение для профилактики и лечения близорукости, так как происходит тренировка глазных мышц, и как следствие, укрепление зрения. Очень полезно упражнение на релаксацию, когда можно просто спокойно смотреть вдаль.

Зимний морозный воздух лучше всего насыщен кислородом, поступая в организм, он стимулирует мозговую деятельность. Благодаря зимним прогулкам повышается физическая активность организма, улучшается сон. Особенно полезны прогулки при температуре ниже десяти градусов. Такой воздух особенно чист и вероятность подхватить инфекцию гораздо ниже. Наверное, вы замечали, что всплеск вирусных заболеваний чаще всего бывает, когда морозная погода сменяется оттепелью. А чтобы прогулка прошла весело и с пользой, родители должны знать, чем занять ребенка на зимней прогулке. Конечно, взрослые должны регулировать продолжительность зимней прогулки, следить, чтобы ребенок не переохладился и не перегрелся. Потрогайте шейку малыша со стороны спины. Если она сухая и теплая - все в порядке, если влажная и горячая - ребенку жарко, и он вспотел, тогда необходимо идти домой. Если же шейка прохладная - малыш мерзнет и следует утеплить его.

Благодаря прогулке совершенствуется физическое развитие ребенка. Каждая
прогулка сопровождается двигательной активностью малыша. Во время подвижных игр происходит тренировка различных групп мышц, развивается координация движений, а также быстрота реакции, сила, выносливость, воля к победе. Обучаясь различным видам движений, ребенок активно задействует и мыслительные операции, что способствует его психическому развитию. Исследования последних лет доказывают, что чем выше двигательная активность ребенка, тем быстрее развивается его речь.

Также, на природе ребенок имеет возможность наблюдать за окружающим его миром, за явлениями природы, учится устанавливать причинно-следственные связи, например, почему снежинка тает на руке. Очень важно научить ребенка видеть красоту окружающей природы, природных явлений. Проведите во время прогулки с детьми развивающие игры на знание времен года, явлений природы, животных, растений.



Помните, правильно организованная и проведенная прогулка обеспечит
вашему малышу здоровье и гармоничное развитие.

Консультация для родителей «Физкультура дома»

Культура домашнего физического воспитания начитается с закладывания привычки выполнять утреннюю зарядку. Оценить и понять всю важность этого процесса ребенок сможет лишь в том случае, если родители будут подавать ему в этом пример. Так что некоторое время, пока у ребенка не выработается привычка, родителям придется поделать утреннюю зарядку вместе с ним. Если повезет, зарядка войдет в привычку и у родителей, ведь она ничуть не менее важна и для их организмов, но об этом часто забывают.

Чтобы зарядка не становилась «каторгой», нужно пораньше ложиться спать. К моменту подъема следует хорошенько высыпаться и восстановить силы. Проводить утреннюю зарядку для ребенка желательно в форме игры. Кроме того, дети часто любят повторять движения за взрослыми, так что заинтересованность ребенка напрямую зависит от активности участия в процессе родителей.



Прогулки – норма каждого дня

Одной лишь утренней зарядкой домашнее физическое воспитание ребенка не должно ограничиваться. Ему нужно обеспечивать активный досуг, чтобы он как можно больше времени пребывал в движении. Не стоит отказывать детям в их желании поиграть с мячом или покататься на велосипеде, лыжах, санках и коньках. С самого детства нужно приучать ребенка к тому, что две троллейбусные остановки до детского сада лучше пройти пешком, а в квартиру на третьем-четвертом этаже лучше подняться по лестнице. Чем больше будет таких незначительных нагрузок на организм ребенка, тем лучше.

Чрезвычайно полезно для ребенка плавание. Регулярные занятия в бассейне очень полезны для развивающегося организма. Занятие командными видами спорта выполняют даже две важные задачи одновременно: стимулируют физическое развитие ребенка и учат его работать в коллективе.

Как и воспитание в целом, физическое воспитание ребенка во многом зависит от родителей. И они обязаны приложить максимум усилий, чтобы их ребенок рос физически здоровым и крепким, ведь это предопределяет всю дальнейшую жизнь человека.

В 1 корпусе в подготовительных группах прошли соревнования «Оранжевый мяч» в рамках Фестиваля среди команд спортивных клубов Лиги «ЮниСпорт».

Программа соревнований была интересной и достаточно насыщенной. В начале спортивного мероприятия команды поприветствовали друг друга. Перед соревнованиями детям предлагалось провести небольшую разминку. Все этапы соревнований проходили в напряженной борьбе. Болельщики и зрители следили за ходом событий и очень переживали за свои команды.

Соревнования состояли из эстафет.

На каждом этапе были озвучены задания: дети отбивали баскетбольный мяч, стоя на месте и в движении, передавали мяч, стоя в колоннах над головой и между ногами, вели баскетбольный мяч змейкой. Соревнуясь, дети смогли почувствовать себя большой спортивной единой семьей! Получились соревнования захватывающими, оставили массу положительных эмоций и впечатлений. На спортивной площадке царили смех, шум и веселье.

Соревнования стали праздником спорта и здоровья!

Все команды были награждены медалями, а победители кубком!

 

ПОСМОТРЕТЬ ПРЕЗЕНТАЦИЮ >>>

 

В группе "Звёздочки" прошли районные соревнования "Оранжевый мяч"

Ребята соревновались в ловкости. скорости, умении работать в команде.

Спортивный задор и желание добиться победы для своей команды захватывали детей настолько, что они не замечали происходящего вокруг.

Все старались изо всех сил прийти к финишу первыми.

 

ПОСМОТРЕТЬ ПРЕЗЕНТАЦИЮ>>>

Соревнования «Зимние старты»

В 1 корпусе в подготовительных группах прошли соревнования «Зимние старты» в рамках Фестиваля среди команд спортивных клубов Лиги «ЮниСпорт».

Программа соревнований была интересной и достаточно насыщенной. В начале спортивного мероприятия команды поприветствовали друг друга. Перед соревнованиями детям предлагалось провести небольшую разминку. Дошкольники соревновались в ловкости, меткости, скорости. Участники спортивных соревнований проявили не только силу и выносливость, но и умение работать в команде, чувствовать друг друга и поддерживать во всем. Болельщики следили за ходом событий и очень переживали. Программа состязаний состояла из проведения эстафет.

На каждом этапе состязаний перед командами были озвучены задания: бег на лыжах, скольжение на одной лыже между фишками, ведение шайбы клюшкой между фишками «змейкой», эстафета «Биатлон». Все эстафеты направлены на разностороннее физическое развитие. Проведённые спортивные соревнования сплотили ребят, никого не оставили равнодушным. Участвуя в них, ребята почувствовали себя настоящей командой!

Соревнования стали праздником спорта и здоровья!

Все команды были награждены медалями!


Источник: http://www.workwebsite.ru/joomla/plugins/allvideos.html

ЛИГА ЧЕМПИОНОВ - 2021

В 1 корпусе дети подготовительных групп участвовали во Втором Открытом Первенстве по спортивному многоборью "ЛИГА ЧЕМПИОНОВ - 2021".

Дошкольники прыгали в длину, отжимались, выполняли упражнения на гибкость и пресс.

Дети получили грамоты и дипломы, и аплодисменты зрителей.

 

Еще статьи...

  1. В группе "Здоровячки" продолжается работа по проекту "Детский туризм-это интересно"
  2. Сказки в кроватке «Бабушка Зима». Группа № 1 "Почемучки"
  3. Соревнования «КрошкиГТОшки» в рамках фестиваля среди клубов ЛИГА «ЮниСпорт»
  4. Консультация для родителей «Двигательная культура в семье»
  5. Спортивный досуг "Дорожные старты"
  6. В старших и подготовительных группах узкими специалистами проведено развлечение "Дом Моды".
  7. «Уроки осторожности летом» — практические рекомендации для родителей»
  8. Калейдоскоп профессий
  9. Праздник "Несмеяна в тридевятом царстве"
  10. День рождения России
  11. Кружок LEGO «Фиксики – первые механизмы»
  12. Спортивный квест с родителями «Азбука безопасности путешественника»
  13. Спортивное развлечение " Здравствуй, спортивное лето!"
  14. Соревнования "Оранжевый мяч" Корпус 1
  15. Фестиваль подвижных игр "Масленица"
  16. Общегородские "Зимние забавы" в рамках дошкольной Лиги "ЮниСпорт"
  17. Соревнования «Зимние забавы»
  18. Соревнования Зимние забавы в рамках Лиги Юни Спорт для ДО
  19. Завершился районный конкурс "На старт, внимание, танцуем!"
  20. «Первые трудности»

2023  МАДОУ "Центр развития ребенка - детский сад № 67"

 

 Разработка сайта РА "ПТИЧКА".